بازدید ایدهبایگانی‌های تاثیر کمبود خواب | بازدید ایده

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که بدون خواب کافی ما از لحاظ اجتماعی خاموش می‌شویم و تنهایی به‌زودی به سراغ ما می‌آید. دو مورد مهم از مشکلات مربوط به سلامت روان که امروزه انسان‌های زیادی…